Cursos de Taller de Tini

Aprende bordado con estructura y ternura: técnica real + práctica sostenible. Aquí el objetivo no es correr: es sostener el hábito, puntada a puntada.


Empezar por Semana 0

Curso actual (Gratis): Marcapágina “Calma” — 7 semanas

Este curso es tu puerta de entrada al Taller. Aprendes needlepoint desde la base con la Ingeniería de la Calma y la Regla del 70% (mínimo / estándar / expansivo). Empieza en Semana 0.

Empezar Marcapágina (Semana 0)

Estructura del curso

Semana 0 — Onboarding (Empieza aquí)

Qué es la Ingeniería de la Calma 

Regla del 70% (3 capas) + Regla de las 2 decisiones

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Semana 1 — Puntada base + primer ritmo

Puntada continental (base) + cómo practicar sin ansiedad

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Semana 1B

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Terminaciones (Continental)

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Clase maestra (Continental + Ingeniería de la Calma):

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Semana 2 — Puntada Escocés (Scotch Stitch)

Textura y progresión con calma

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Semana 3 — (Próximamente)

Puntada 3 Leviatán Doble (acento/relieve) + práctica por capas

Semana 4 — (Próximamente)

Bordar el marcapágina completo (orden y método)

Semana 5 — (Próximamente)

Terminaciones del marcapágina (acabado limpio y resistente)

Semana 6 — (Próximamente)

Semana de cierre: checklist final + plan de retorno sin culpa


Tu “ritmo” (Regla del 70%)

Mínimo: 5 min para mantener el hilo vivo 

Estándar: 25 min (ritmo recomendado) 

Expansivo: 60 min (solo cuando hay energía)

Audio de apoyo (Capa mínima)

Audio 5 minutos (hábito refugio)

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Cómo hacer el curso (sin frustrarte)

1) Parte por Semana 0 (aunque tengas experiencia). Ahí se instala el método. 

2) Cada semana elige tu capa (mínimo / estándar / expansivo). 

3) Elige 1 foco por día: bordado o estudio (no todo). 

4) “Estar al día” significa: capa + 1 foco + cierre. No significa verlo todo.

Mini cierre: Si faltas 3 días, vuelves con 5 minutos. Aquí no hay culpa: hay retorno.

Más cursos en YouTube (Bargello) — biblioteca clásica

En mi YouTube también hay proyectos y clases de Bargello (formato más clásico). Son recursos valiosos, pero no siguen la metodología de calma ni la Regla del 70% del Taller de Tini.


Proyecto de Navidad:

Materiales esenciales Bargello:

Video dolor crónico:

Canister en Bargello:

Patrón zigzag en bastidor:

¿Qué es el Bargello?:

A futuro: la ruta larga (Ingeniería de la Calma, 48 meses)

Un método que une técnica real de needlepoint + práctica sostenible para cuidar energía, constancia y claridad mental.

Primero se aprenden y practican las puntadas necesarias, y luego se borda el proyecto final dividido por dificultad. Siempre con la regla: capa + 1 foco + cierre.

Proyecto mensual + puntadas semanales + técnica + mindfulness aplicado + encuentro mensual (cuando esté activo).

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